Tays / korvataudit
Potilasohje 55.56.12
Huimauksen asentohoito (Eppley, oikea ja vasen)
Taaimmaisen eli posteriorisen kaarikäytävän hoito (Eppley, oikea puoli):
- Istuma-asennossa käännä pää oikealle 45 astetta ja kallistu makuuasentoon.
|
|
- Ole tässä selinmakuuasennossa pää 45 astetta kääntyneenä oikealle ja pää tuettuna hieman takakenoon vähintään 30 sekuntia tai kunnes huimaus kokonaan lakkaa.
|
|
- Käännä pää vasemmalle 45 astetta ja ole taas 30 sekuntia tai kunnes huimaus kokonaan lakkaa.
|
|
- Lopuksi käänny vasemmalle kyljelle nenä tyynyn reunaa vasten. Ole tässä asennossa 30 sekuntia.
|
|
- Nouse istumaan sängyn reunalle.
|
|
Taaimmaisen eli posteriorisen kaarikäytävän hoito (Eppley, vasen puoli):
- Istuma-asennossa käännä pää vasemmalle
45 astetta ja kallistu makuuasentoon.
|
|
- Ole tässä selinmakuuasennossa pää 45 astetta
kääntyneenä vasemmalle ja pää tuettuna hieman
takakenoon vähintään 30 sekuntia tai kunnes
huimaus kokonaan lakkaa.
|
|
- Käännä pää oikealle 45 astetta ja ole taas
30 sekuntia tai kunnes huimaus kokonaan lakkaa.
|
|
- Lopuksi käänny oikealle kyljelle nenä tyynyn reunaa vasten. Ole tässä asennossa 30 sekuntia.
|
|
- Nouse istumaan sängyn reunalle.
|
|