Sikiön liikkeiden väheneminen

Jokaisella sikiöllä on oma vuorokausirytminsä ja omanlaisensa tapa liikkua. Usein sikiö liikkuu vilkkaammin illalla ja iltayöllä, 5–50 kertaa tunnissa. Äiti pystyy tuntemaan suurimman osan, 80–90 prosenttia sikiön liikkeistä.

Liikejaksoja seuraavat lepojaksot, jotka kestävät 20–40 minuuttia. Tällöin sikiö nukkuu ja liikkeitä ei tunnu.

Niin sanotulla liikehälytyksellä tarkoitetaan sikiön liikkeiden olennaista vähentymistä. Kärsiessään hapenpuutteesta sikiö vähentää liikkumistaan säästääkseen energiaa elintärkeisiin toimintoihin.

Liikelaskentaohje

Liikelaskentaa tehdään tavallisimmin vasta 30 raskausviikon jälkeen.

Ennen sikiön liikelaskennan aloitusta kannattaa nauttia kylmää ja makeaa juotavaa.

Asetu makaamaan vasemmalle kyljelle, mieluiten kovalle alustalle, koska sikiön liikkeet tuntuvat silloin paremmin. Laske kaikki tuntemasi sikiön liikkeet tunnin ajan. Jos tunnet kymmenen liikettä ennen tunnin täyttymistä, voit lopettaa laskennan siihen, koska liikelaskentakriteerien katsotaan täyttyneen. Laske kaikki tuntemasi liikkeet ja merkitse määrä muistiin.

Mikäli tunnet alle 10 liikettä tunnin aikana, jatka laskua toinen tunti. Laskentatuntien välissä kannattaa myös nauttia kylmää juotavaa ja jaloitella.

Jos toisenkin laskentatunnin aikana sikiön liikkeet jäävät alle 10 tunnissa, ota yhteys synnytyspäivystykseen. Toimi samoin, mikäli sikiön liikkeet muuttuvat vaisuiksi.