Tays / reumaortopedia
Potilasohje 10.12.23

Kipsatun raajan kotihoito

Tulosta ohje tästä

Sinulle on tehty ___/___ 20___ _______________________________________ leikkaus.

Kipsin vaihto: 1.___________,              2.___________.

Kipsihoidon pituus: _____________________________.

Varausluvat:

Hipaisuvaraus _________, puolipainovaraus __________, kokopainovaraus __________.

Kipsin hoidossa huomioitavaa

Kipsi kuivuu vuorokauden kuluessa kipsauksesta. Kipsiä ei ole syytä väännellä eikä kastella. Se pehmenee kostuessaan. Pesujen ajaksi kipsi on syytä suojata hyvin esim. muovipussilla. Kipsin kanssa ei saa mennä saunaan eikä uimaan.

Varpaiden liikkuvuus on tärkeää

Tarkkaile kipsattua raajaa. On tärkeää, että varpaat säilyvät liikkuvina ja normaalin lämpöisinä ja värisinä. Kylmä ja kalpea iho on oire riittämättömästä verenkierrosta.

Vamman ja toimenpiteen seurauksena kipsattua raajaa särkee. Se saattaa myös turvota kipsauksen jälkeen. Kohoasento vähentää turvotusta ja särkyä. Kohoasennon voi järjestää esim. tyynyjen avulla.

Kipsatulla jalalla saa astua lääkäri antamien ohjeiden mukaan. Osastolta kotiin lähtiessäsi saat varausohjeet sekä kipsikengän lainaksi. Kipsihoidon pituuden arvioi sinua hoitava lääkäri.

Harjoitukset edistävät paranemista

Lihas- ja nivelharjoitusohjeita noudattamalla edistät raajan paranemista. Harjoitukset parantavat verenkiertoa ja vähentävät turvotusta.

Jännitä ja rentouta kipsin sisällä olevia lihaksia. Näin lihakset säilyvät toimintakykyisinä.

Kun kipsi on poistettu

Kipsin poiston jälkeen raaja voi aluksi kipeytyä ja turvota. Näihin oireisiin auttaa kipulääke, kohoasento ja kylmähoito. Kipsissä olleita niveliä tulee liikutella aluksi ilman kuormitusta ja lääkärin antamien ohjeiden mukaan. Kipsin alla ollutta ihoa on hyvä kylvettää ja rasvata, sillä se normalisoi ihon toimintaa.

Ota yhteyttä reumakeskukseen vuorokauden sisällä oireiden alkamisesta:

  • jos kipsi kiristää tai painaa kipsatun raajan kohoasennosta huolimatta
  • jos särky ja turvotus jatkuvat kohoasennosta huolimatta
  • jos kipsi murtuu, tuntuu liian löysältä tai muuten epämukavalta tai
  • jos kipsiin tulee hajua tai sinuun nousee kuume

Yhteystiedot

Tarkempia tietoja Reumakeskuksesta

  • reumaortopedian poliklinikalta, puhelin 03 3116 3080 tai
  • osastolta, puhelin 03 311 63214

​Tarvittaessa voit ottaa yhteyttä myös omaan terveyskeskukseesi